Standing with the earth
- Solveig Liebig
- 22. Mai 2024
- 1 Min. Lesezeit
*Junitreffen, families for future, Freitag, 07.06.2024, 16 Uhr, Konrad-Adenauer-Anlage, Fürth
*Fürth im Übermorgen , Samstag, 22.06.2023, 17.30 Uhr, Kirchplatz, Fürther Altstadt
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Vielen Dank für diesen wichtigen Beitrag, der uns daran erinnert, wie vielfältig die Wege sind, um „mit der Erde zu stehen“. Diese Verbindung geht oft tiefer als unser aktives Handeln und wurzelt in den grundlegenden Rhythmen unseres Lebens, die untrennbar mit den Zyklen des Planeten verbunden sind. Eine bewusste Gestaltung unserer Lichtumgebung am Abend ist daher entscheidend, und eine interessante Option kann die Verwendung von spezifischem Licht sein, das den Schlaf weniger stört. Jeder kleine Schritt hilft uns, wieder mehr im Einklang mit uns selbst und der Natur zu leben.
Unsere Innere Uhr: Ein Echo des Planeten
Jeder von uns trägt eine innere Uhr in sich, den zirkadianen Rhythmus. Dieser biologische Taktgeber steuert unzählige Prozesse in unserem Körper, von der…